TERAPIA ADULTOS ONLINE Y PRESENCIAL EN SEVILLA
MI COMPROMISO contigo
Soy Marta Navarro, Licenciada en Psicología, especialidad clínica, por la Universidad de Sevilla desde el año 2000.
Mi objetivo es que la terapia sea eficaz y que te ayude realmente. No soy partidaria de las terapias que duran años, intento que la terapia sea breve. Además, creo firmemente que la persona en cada sesión se debe llevar algo (un recurso, un aprendizaje). Este es mi compromiso con las personas.
Estoy aquí para ayudarte de manera cercana, con corazón y empatía, ofreciéndote un espacio de escucha activa, aceptación incondicional y confidencialidad. Te puedo ayudar a comprender mejor tus emociones, pensamientos y comportamientos, y a encontrar soluciones a tus problemas o dificultades.
Psicóloga Sanitaria Colegiada nº AN08969. Miembro del Colegio de Psicólogos Andalucía Occidental. Miembro de la Asociación EMDR España.
MI ENFOQUE
terapia breve y eficaz
Después de haberme formado y trabajado con otros enfoques terapéuticos que también son importantes para mí, en estos momentos, por eficacia y rapidez, utilizo principalmente la terapia EMDR.
Mi enfoque terapéutico va más allá de simplemente aplicar técnicas y teorías. Así, siempre adapto la terapia a la persona concreta, no al revés: podemos realizar un proceso terapéutico basado en EMDR o este puede ser solo una parte de un enfoque más integrativo.
Me intereso genuinamente por las historias de vida de las personas a las que ayudo, por sus emociones y por sus metas y sueños. Me esfuerzo por establecer una conexión auténtica y empática con ellas, ya que creo que es fundamental.
A lo largo del proceso terapéutico, mi objetivo como terapeuta es crear un espacio seguro y de apoyo donde la persona pueda explorar sus experiencias pasadas, cultivar recursos para el presente y desarrollar una perspectiva más positiva y esperanzadora hacia el futuro.
SERVICIOS
Terapia Online
Haz terapia, estés donde estés. Ventajas: cercanía, mayor privacidad, flexibilidad de horarios, más económica que la terapia presencial. Sesiones de 1 hora.
TERAPIA Presencial
Si estás en la zona de Sevilla, y prefieres hacer terapia de forma presencial, tienes la opción de venir a consulta. Te espero en el centro de Sevilla. Sesiones de 1 hora.
algunos de los motivos para hacer terapia
Estrés y ansiedad: Si estás viviendo momentos con altos niveles de estrés, ansiedad, preocupación constante o ataques de pánico que afectan tu calidad de vida.
Baja autoestima: Si tienes una percepción negativa de ti misma, dificultad para valorarte y para reconocer tus propias cualidades y logros, inseguridad y dudas sobre ti misma.
Dificultades en las relaciones: Si enfrentas dificultades en tus relaciones de pareja, familiares o laborales que te causan estrés o conflictos constantes.
Trauma: Si has experimentado traumas pasados o recientes y te sientes abrumada por recuerdos dolorosos o síntomas relacionados con el trauma.
Depresión: Si estas viviendo un periodo de mucha tristeza e incluso de anhedonia, con pérdida de energía, cambios en el apetito, insomnio y otros síntomas relacionados.
Cambios importantes en el ciclo vital de la mujer: Si estas atravesando eventos difíciles, como un duelo perinatal, una depresión posparto, una ruptura de pareja, menopausia, enfermedades autoinmunes o psicosomáticas.
Sexualidad de las mujeres: Si sientes falta de deseo sexual o no llegas al orgasmo (anorgasmia); el coito es doloroso; sufres vaginismo; o tienes otras dificultades sexuales y sus causas no son orgánicas.
Problemas emocionales: Si estás experimentando emociones abrumadoras como miedo, culpa, vergüenza, angustia, ira o tristeza intensa que están afectando tu vida diaria y bienestar.
